Comece pelo Guarda Roupa

Uma das coisas que eu tive que enfrentar foram as minhas duas malas de roupas que guardei durante 6 anos, roupas que eu gostava muito e ao longo dos anos fui perdendo, saí de 67 kg para 107. Mas ao mesmo tempo não queria desfazer pois tinha o sonho de voltar a...

Carta para Deus

Petrópolis 10 de dezembro de 2019 Deus me ajuda emagrecer? Deus me ajuda nessa questão, eu sei que é muito simples para alguns, mas é algo que incomoda muito. Quero perder essa ansiedade, como se o tempo não passasse e eu quero me distrair na comida, me ajuda Deus. Às...